お仕事帰りのダンスクラス

お仕事帰りの新習慣にダンスはいかが? 

お仕事帰りのダンスクラス 難易度 ★☆☆☆☆  担当:小原香織

ワルツ・タンゴ・ルンバ・チャチャチャを1か月ごとに順番にレッスンしていきます。

基本(ベーシック)ステップを中心に基礎からゆっくりとダンスを学んでいただける初心者〜初級者向けのクラスです。

こんな方にもオススメです

事務仕事などで猫背のまま一日中過ごして肩パンパンの方、立ち仕事で足がパンパンにむくんで大変な方…

 

まっすぐ帰ってお風呂もいいし、ちょっと一杯も捨てがたいけど…
お仕事の帰り道ににダンスという寄り道はいかがですか?

全身運動のダンスで肩こり解消。むくみもスッキリ。音楽に合わせて体を動かせばストレス発散、ストレス解消間違いなしですよ。

1レッスン 1,000円から
1,100円
5,300円
10,000円

「お仕事帰りのダンス」クラススケジュール

  月曜日 水曜日
時間 19:00~19:50 19:00~19:50
講習内容 ワルツ・タンゴ・ルンバ・チャチャチャの基礎 ワルツ・タンゴ・ルンバ・チャチャチャの基礎