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グループレッスンスケジュール
初心者から経験者まで、年齢・目的・レベルに応じて選べる多彩で上質なグループレッスンをご用意しています。
基礎を丁寧に学びたい方、美しい踊りを深めたい方、自分のペースで上達を目指したい方まで。
それぞれの「今」にふさわしいクラスが、ここにあります。 -
やさしい社交ダンスの基礎クラス「基本をムリなく、ゆっくり、しっかりと」
社交ダンスが初めての方、始めてから2〜3年ほどの初心者の方、
または体力に不安のある方・ご高齢の方にも安心してご参加いただける基礎ステップ中心のグループレッスンです。
月ごとにボールルームとラテンを交互に学んでいきます。 -
大人の社交ダンス部「仕事終わりに、もう一つの青春を。」
このクラスは、お仕事を頑張る社会人が集まり、仲間と踊り、笑い、上達を楽しむ“部活動的”なクラスです。「ダンスを始めてみたい」「一人で通うレッスンは少し不安」「同世代の仲間と楽しく続けたい」そんな方にオススメです。内容は社交ダンスの基礎を中心に、ボールルーム・ラテンをバランスよく。未経験の方でも安心して参加できる構成です。 -
アクティブ・エイジングダンス「考えて、動いて、笑う。未来の自分に投資する。」
このクラスは、認知症予防 / フレイル対策 / 転倒予防・姿勢改善を目的に、未経験の方・運動が苦手な方でも安心して始められる内容で構成しています。「できる」「楽しい」を積み重ねながら、健康的な第二の人生をサポートします。 -
はじめてのボールルームバリエーション「ベーシックの先にある楽しさ」
“ただ正しく踊る”から“踊って魅せる”へと進むための、最初のステップです。
このクラスでは、すでに身につけたベーシックフィガーを土台に、無理のないバリエーションステップに挑戦します。 -
ボールルームバリエーション・アドバンス「踊りに説得力を与える、洗練されたバリエーション」
ベーシックステップを理解した方が、さらに洗練された表現力を身につけるためのクラスです。
少し難易度の高いバリエーションステップを題材に、「踊りを格上げするための考え方」を丁寧に解説していきます。 -
ラテン・シャドークラス「シングルのための、ラテン専門シャドーレッスン」
このクラスは、男女・経験を問わず、シングルでラテンを深く学びたい方のためのシャドークラスです。月替わりでラテン5種目を取り上げ、それぞれの種目特有の動き・テクニック・表現を、ひとりで踊れるレベルまで丁寧に磨いていきます。 -
やさしいラテンクラス「楽しみながら、ラテンのベースをしっかり身につける」
大人のためのやさしく踊るラテン時間。ペアでもおひとりでも。
楽しみながらラテンを踊るための基本を身につけていくクラスです。立ち方・体重移動・リズムの取り方など、ラテン5種目それぞれの大切なポイントを、わかりやすく丁寧にお伝えします。 -
女性のためのラテン基礎「女性だけだから、安心して深く学べる」
このクラスでは、複雑な振付や難しいテクニックを追いかけるのではなく、シンプルなステップを使いながら、リード＆フォローを中心に、ラテンダンスの土台を深掘りしていきます。 -
ボールルーム・マスタークラス「月替わりワークショップ」
・ ペア参加・ソロ参加 どちらもOK
・経験者向け／非競技寄り
・月ごとに1種目をじっくり深掘り -
女性のためのエレガントボールルーム「ワンランク上を目指す貴女のためのクラス」
「“踊れる”から、“美しい”へ。」
女性限定・経験者向けのボールルームクラスです。
女性ならではのテクニックと美しさを徹底的に磨いていきます。
ワンランク上の踊りに欠かせない要素を丁寧に掘り下げます。 -
ボールルーム特別クラス「なぜそう踊るのか。答えを目で見てカラダで理解する」
日本最大のダンス組織JBDFのA級現役プロ選手が、実際に踊って見せ、解説し、直接指導する特別なグループレッスンです。
「ワンランク上」を“感覚”ではなく、再現できる理解として手に入れたい方に最適なクラスです。 -
ダンスに役立つバレエ・ヨガ「踊りを変えるのは、ステップではなく身体の使い方」
バレエ・ヨガ・社交ダンス。三つの視点を融合し、社交ダンスに本当に必要な「軸・伸び・重心・呼吸」を、バレエとヨガの動きを通して丁寧に身につけていきます。テクニックの前に整えるべき“踊れる身体”を育てるためのクラスです。 -
フレンドクラスプラン「グループレッスンをカスタマイズ」
ダンス仲間が３人以上集まれば、ご希望の時間帯にご希望の内容でグループレッスンを作ることができます。
コースプラン
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プライベートレッスン月謝プラン「プライベートレッスンを、より安定したリズムで。」
月謝プランは、上達に必要な「継続」と「計画性」を大切にした受講スタイルです。毎月のスケジュールが自然に確保されることで、レッスンの質はより深まり、結果として一回一回の学びの密度が高まり、確かな積み重ねを実感していただけます。 -
クルーズダンスプラン「ダンスが、思い出をひとつ深くする。」
クルーズ船の夜。生演奏が流れるラウンジ、やわらかな照明、自然と集まるダンスフロア。優雅な空間で踊る準備をしたいダンス未経験者専用のプライベートレッスンコースです。 -
未経験者向けビギナーズプラン「大人のための初めての社交ダンス」
未経験の大人のための上質なスタートプラン。全10回のプライベートレッスンで、社交ダンスの基本と心地よさを体験。 -
ウェディングダンス「ウェディングを華麗に彩るサプライズ」
記念日をダンスで華麗に彩りませんか。親子で踊るラストダンス・新郎新婦で踊るファーストダンス。振り付けとステップの指導料がセットになったレッスンプランです。 -
フレンドクラスプラン「グループレッスンをカスタマイズ」
ダンス仲間が３人以上集まれば、ご希望の時間帯にご希望の内容でグループレッスンを作ることができます。
プライベート
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プライベートレッスン月謝プラン「プライベートレッスンを、より安定したリズムで。」
月謝プランは、上達に必要な「継続」と「計画性」を大切にした受講スタイルです。毎月のスケジュールが自然に確保されることで、レッスンの質はより深まり、結果として一回一回の学びの密度が高まり、確かな積み重ねを実感していただけます。 -
プライベートレッスン「あなたの時間に、あなたのためだけの上質なレッスン」
上質な空間で、目的やレベルに寄り添った丁寧な指導を。基礎から表現力まで、踊りを深く学びたい方のための完全オーダーメイドのプライベートレッスンです。 -
クルーズダンスプラン「ダンスが、思い出をひとつ深くする。」
クルーズ船の夜。生演奏が流れるラウンジ、やわらかな照明、自然と集まるダンスフロア。優雅な空間で踊る準備をしたいダンス未経験者専用のプライベートレッスンコースです。 -
未経験者向けビギナーズプラン「大人のための初めての社交ダンス」
未経験の大人のための上質なスタートプラン。全10回のプライベートレッスンで、社交ダンスの基本と心地よさを体験。 -
ウェディングダンス「ウェディングを華麗に彩るサプライズ」
記念日をダンスで華麗に彩りませんか。親子で踊るラストダンス・新郎新婦で踊るファーストダンス。振り付けとステップの指導料がセットになったレッスンプランです。
