バレエ歴15年、ヨガ・プロインストラクターとしての指導経験、そして現役ボールルームダンサーとして実践している知識・感覚。

三つの視点を融合し、社交ダンスに本当に必要な「軸・伸び・重心・呼吸」を、バレエとヨガの動きを通して丁寧に身につけていきます。

踊りが軽くなる、安定する、疲れにくくなる――

テクニックの前に整えるべき“踊れる身体”を育てるためのクラスです。

担当講師

◆南雲　真世（なぐも　まよ）

EJBDFスタンダードB級

EJBDFラテンアメリカンC級

◆経歴

バレエ歴：15年（クリチェフスキー記念ヨシカワバレエに所属）

ヨガインストラクター歴：２年

◆コメント

バレエやヨガ未経験の方やカラダが硬いとご心配の方でも大丈夫です！一緒にゆっくりカラダを動かしましょう♪

事前予約制。お申し込み、お問い合わせはお気軽にお電話またはメールで。

TEL 04-7197-7105

Mail: nagumo@oharadance.jp